Não é esgotamento (burnout) – porque ainda temos energia. Não é depressão – porque não estamos nos sentindo sem esperança. Nós apenas nos sentimos um pouco sem alegria e sem objetivo. Acontece que há um nome para isso: languishing (definhando). O definhamento é uma sensação de estagnação e vazio. Parece que você está atrapalhando seus dias, olhando para sua vida através de um pára-brisa embaçado. E pode ser a emoção dominante de 2022. Enquanto cientistas e médicos trabalham p